第四十八章 指导[2/2页]

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    nbsp;  “好了，不逗你了，不过这个动作对女孩子来说比较难就是了，你要是不怕吃苦的话还是可以试试的。”
    陈晗坦白道。
    因为女孩子天生的生理劣势，身高和弹跳力比不上男生的她们通常都只能带着篮球在篮筐下面三步之后很多时候都知道让篮球碰到篮板就掉下来。
    “我想试试。”
    林馨儿站在篮球场中间，看着不远处的篮筐露出了非常感兴趣的模样。
    陈晗的动作这么漂亮，要是她也能学到的话肯定也会很不错。
    “好吧。”
    见林馨儿这么想要学，陈晗也不好让林馨儿失望，他拿过林馨儿手里的篮球，一边跑动一边对林馨儿解说:
    “三步上篮首先你要控制住你的步伐，要是你三步过来之后太近或者太远都是不合理的，还有一个就是不能走着过去上篮，这样就完全是走步了。”
    陈晗在篮筐下面示范地迈开步伐，给了林馨儿一个适合的距离。
    “明白。”
    林馨儿顺着陈晗的步子走过去，然后点头示意
    自己知道了。
    “然后就是出手的时机和手腕的动作了。”
    陈晗看林馨儿没有其他问题就继续说道:“我们之前就知道投篮的时候需要用到压腕的动作，这是为了让篮球在空中的时候有更好的柔和性。”
    陈晗一边示范着一边把要点都告诉林馨儿，便于让她更好地在这个过程中掌握需要的技巧。
    “那好，我现在试试。”
    说着，林馨儿就拿过陈晗手里的篮球走到场地中间开始准备，陈晗为了防止她受伤和更好地看林馨儿会出现的错误，就直接在篮筐底下守着。
    林馨儿用手拍了拍篮球，觉得自己准备完毕之后就直接运着球往陈晗所在的篮筐那边跑去。
    “好，开始三步!”
    陈晗适时地对林馨儿提出建议，她也认真地听着陈晗的意见调整自己的动作。
    林馨儿在三步快到篮筐底下的时候觉得自己胜利在望就有些松懈起来，她的左脚绊住右脚，身体不可抑制地往旁边倾去。
    “小心。”
    陈晗看变故这么突然发生，好在他一直都看着林馨儿的动作，所以反应非常迅速地抱住她，但是没想到林馨儿的冲劲这么大，两个人直接扑到了地上。
    陈晗迅速反应过来翻转了自己的身体给林馨儿作垫背，好让林馨儿不受到什么伤害。
    “你没事吧?”
    “你还好吗?”
    两个人的话同时想起，他们都是没有顾着自己有没有受伤，而是都把注意力放到了对方身上。
    “我没事，你呢，没有扭到脚吧?”
    陈晗撑起身子。
    现在林馨儿正跨坐在他身上，他庆幸着幸好大过年的没什么人在这里打球，要不然就尴尬大发了。
    “对不起!要不是我大意就不会发生这样的事了。”
    林馨儿非常抱歉地说着。
    “没事了，我们回去吧，下次在玩也行。”
    陈晗说。
    林馨儿见陈晗一副有些吃不消的模样，只好失意地答应下来。
    其实陈晗这么快想走不是没有原因的，他刚才因为和林馨儿的亲密接触，身体已经不可抑制地直接有了不可言说的反应。

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