第22章 抢跑的问题[1/2页]
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“能不能慢一点。”
三十公斤的负重,说重也不是很重,但是最先受不了负重的是方泽。
原本方泽看上去就是文文静静的男孩子,肌肉远不如蒋超发达。
如果不是在刘长春的训练下,锤炼了几块大腿肌肉,否则看上去还要比现在瘦弱。
只是出乎意料的是,方泽的整个人的身形特别适合跑步。
如果说水里面最适合游泳的是流线型的身形,方泽跑步就像是剑鱼在海里面快速游动一般。
需要克服的空气阻力是很小的。
最开始起跑的时候,林落三人并不是最先起跑的,而是来到了队尾,等着前面的大部队先跑了来。
毕竟这是人家职工的活动,不少钢铁厂的职工带的家属里面,甚至还有婴儿,推着一个婴儿车就来全家运动了。
所以说考虑到这一点,刘长春并没有让林落他们先出发。
等到他们开始的时候,视野里面基本上没有什么人在跑步了。
都跑到前面去。
剩下几个推着婴儿车散步的职工家属,也不会影响他们训练了。
“怎么回事,不会这点都不行了吧。”
原本跑在前面的刘长春来到了方泽的旁边,看了一会儿之后问道。
“方泽,你早上不会没有吃早饭吧。”
“嗯。”
看见方泽点了点头,刘长春从书包里面拿出来一包葡萄糖粉。
“直接吃下去吧。”
刘长春将葡萄糖粉的包装撕开之后递给了方泽,方泽也没有犹豫,直接就倒了一些粉末进嘴巴里。
然后刘长春再拿出来了一瓶矿泉水递给方泽。
虽然说吃葡萄糖粉没有什么饱腹感,但是至少可以帮助运动员撑过不吃早饭带来的影响。
“早上还是要好好吃早饭,今天应该是特殊情况吧。”
其实蒋超也没有吃,不过蒋超原本身体素质就比方泽好,所以说就算是跑个五六公里也没有什么问题。
围绕厂区的赛道是一个长方形,正好在起跑这一条线的终点有一个拐弯处,而拐弯处的直道距离是五百米。
刘长春在考察赛道的时候,已经做好了标记,正好从哪里到拐弯处的终点是一百米的距离。
这样每一圈冲刺一次的话,正好三圈就可以结束。
“每一次冲刺我都希望你们能够拿出全力,这次的耐力测试会取你们的平均值,大概就会是你们在正规比赛里面的决赛成绩。”
“刘教练,冲刺的时候要不要取负重。”
蒋超再次问出了一个相当没有建设性的问题,足以看出来是早上没有吃早饭的后果。
“你说呢?要不然就你一个人背着负重跑吧。”
“算了算了。”
蒋超问出这个问题的时候,就已经后悔了。
林落倒是没有在意,毕竟在高中的班级里面,班上总会有一个不经过脑子思考的同学。
经常问一些引人发笑的问题活跃气氛。
他倒是不讨厌这种感觉。
毕竟这种人给别人的高中生活带来了多少欢乐。
此时蒋超麻溜地脱下来了自己身上的负重。
“林落你跑外道吧,蒋超给我来内道。”
“刘教练,我不会抢跑的……”
蒋超有些心虚地说道,由于蒋超起跑反应速度过于快了,总感觉有抢跑的嫌疑。
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第22章 抢跑的问题[1/2页]
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