第219章 可是为什么会变好呢？[2/2页]

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    p;nbsp当然单单针灸还达不到这样的效果，沈老爷子应该是服用了某种药物了，针灸药物再加上适当的运动，才能有这样的效果。
    nbsp“可以，明天我让人送过来。”沈城已经松了一口气。
    nbsp没想到老爷子一天天都坚持慢跑，会有这样意想不到的效果，还有老爷子喝的补药，看来不是一般的补药，得拿药渣来给医生检验看看了。
    nbsp从医院出来，回家的一路上，沈城的心情格外的好。
    nbsp倒是沈老爷子，坐在后座，没心情聊天，只想睡觉。
    nbsp每天运动出汗过后，他都想要睡觉，他特地的问过楚烟了，这是正常现象，运动出汗之后睡上一觉，身体机能会进行自我调整。
    nbsp所以每天沈老爷子都是慢跑出了一身汗，就洗个舒服的澡，然后睡觉。
    nbsp已经坚持了一个星期，那效果可是很明显的，现在的沈老爷子很满意这种状态。
    nbsp要知道刚开始的时候，他很是抗拒运动，大概是在国外养病，被医生勒令躺床休息懒惯了，不怎么想到，然而听取了楚烟的建议之后，他就爱上了运动。
    nbsp虽然不能做什么剧烈运动的，但是这样的运动已经足够了，作为一位老人家，不管身体健康与否，这样的运动是很合适的。
    nbsp多了可能就会对身体造成一定的损伤，少了又达不到那个效果，所以说，这样子是最好了，一天的运动量不多不少的，能保持一个良好的精神状态。
    喜欢。

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