第91章 学校健身房[2/2页]
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师在吃上面没有特殊化,没有小食堂,让人颇感遗憾。
据说是刘校长要求所有教师在食堂跟学生一起吃。
王星悦扫了码付费进了健身房,第一来这个健身房的时候,王星悦意外的发现这个健身房是没有跑步机的。
后来想想,大约学校里的健身房都没有跑步机吧,想跑步学校大片的地方给你跑步。
当然,王星悦的学校,有整个一栋楼都是健身房,不过在华夏体育运动师范大学里不叫健身房,叫华体运动促进健康中心。
这个中心里面还有溜冰场、游泳池、和一个200米的室内碟状环形跑道。
这个200米跑道跟碟子口一样,是有坡度的,跑一圈200米基本生不如死!
在水源机电技师学院这个健身房俨然就变成了一个纯纯的铁馆,没有私教,没有游泳池,没有跑步机和其他有氧器械,有的只有最原始的哑铃、杠铃和一票血脉膨胀的壮汉。
王星悦在健身房里看到了目标人物:郑虎。
他估摸着郑虎这个点应该在健身,因为下午15:3019:00点是学生社团活动和自由活动时间。
而晚上有晚自习,郑虎这个体型,晚上上完晚自习应该会选择去吃夜宵。
“郑虎!”
王星悦主动打起了招呼!
“老师?”
郑虎有点迷,不知道王星悦过来找他干嘛,或者是不是来找他的,还是只是单纯的打声招呼。
“今天练什么?”
“腿!”
“我是学校的体育老师,华体毕业的!你蹲一个我看看,也许能给你一些帮助!”
王星悦很友善的提了一个建议,华体也是一所名气很大的顶尖大学,下午他表现的毕竟不是太和善,而现在却可能有求于人。
一个完整建制的球队应该包括:主教练、助理教练、体能教练、门将教练、控球教练、战术教练、防守教练、进攻教练、射门教练,一共9人的教练组。
而下午王星悦带着8个人学习足球的基本功,这肯定不是一个主教练该做的事。
虽然一时半会这个庞大的教练组肯定是不可能组建出来的,王星悦也没打算组建这么庞大的教练组,但眼下郑虎被他拒绝了以后,他才突然想起来,其实郑虎可以做体能教练的。
无非是自己制订计划,郑虎代为实施。
不过眼下的问题是,先看郑虎在动作上有没有什么问题!
因为,动作不规范有可能是会把人练废的。
“100公斤的自由力量深蹲就可以了!”王星悦看到郑虎在摆杠铃片,片摆的越来越多,显的有些跑偏。
他就想看看郑虎姿势标不标准罢了,不是过来看他下午说的话吹牛没吹牛的!
“没事!老师,我给你展示一个160公斤的深蹲!”
“我手上有伤,不能进行保护啊!”王星悦撩开了自己的袖子给郑虎看,还指了指自己额头的小创口贴。
郑虎一脸无所谓:“可以的,教练!这平时都没人来,尤其是10月份到明年4月份,基本就那么几个人。我不需要保护的!习惯了!”
“好吧!请开始你的表演!”
王星悦看到郑虎已经熟练的摆好了杠铃片便点头同意了。
第91章 学校健身房[2/2页]
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